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    我们目前正在开展精神卫生社区康复文献调研项目,以便能将有效的精神卫生社区护理管理模式引进,搭建由护士、社工等多学科参与的示范性精神卫生社区康复平台。
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    呼吸顺畅与否,直接关系着人们的身心健康和生活质量。

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    3.自我干预效果的评估,包括主动调整心态是否有效、能不能适度减压等。

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    若年龄较轻,可试着练习单腿站立,或单腿闭眼站立增加难度;若年纪较大,可手扶固定物进行练习,建议一周3次。

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